2020/06/30

RAIZAP 1

結婚したときの体重は。。。夫65kg、私50kg。
結婚した時に決めました。
制限体重を超えたら、毎朝お皿に100円置くこと。
制限体重は、夫70kg、私55kg。
きっと毎日100円置くことが超ストレスになるだろうから、絶対太らないだろうと。

ところが超不健康な夫は確実に横に成長し続け、75kgを超えていました。
脂肪肝、γ-GTP、中性脂肪、高血圧、、、、あらゆる値が高く、名言暴発しておりました。

「高校生のときはガリガリだったのに」    (←今何歳と思とるんや~)
「遺伝性」
「薬のまないと死ぬ」
「仕事が忙しい人が運動なんてできるわけがない」
「肉は主食。いくら食べてもOKなはず」
「ラーメンやどんぶりが悪いなんて迷信だ。食べない方がストレスがある。」
「運動は、歩いてる、釣りも体力を使う」

・・・・・・・・・・・・・

横から見ていると、暴飲暴食運動不足なのは明らかなのですが、
まあ本人目線とは違うわけですねぇ。

色々アドバイスをしても聞かないので、インパクトをあげる発言に移行!
「脂肪肝って、フランス語だとフォワグラだよ?!」
「フォワグラって、食べられるためだけに病的に太らされたカモの肝臓だよ?」
「このまま死ぬなら保険金をあげて!!」

ひどい(笑)
鬼嫁(笑)

そんなこんなで何年も不健康だった夫が。

RAIZAPに行きました!

(続く)




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♪社交ダンス競技ダンス専門♪
ヘアメイク&顔メイク 出張致します。
(ヘアメイク:ラ・ヴィータ所属)

♪ジュエルメイク講座(準備中)♪
アンチエイジング・セルフメイク講座です。
初心者の方から丁寧に指導します。
スキンケアの考え方から、貴女を輝かせるメイクアップまで。

こちらよりお気軽にお問い合わせください。
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#ライザップ#減量#ダイエット

2020/06/26

副業 The 2nd Job

おおお、1年前に投稿しかけて放置していたのを今頃投稿してしまった。。。

気が付けば娘は10歳に!
コロナ禍にも負けず学校再開♡

ダンスヘアメイク、メイクアップ(施術&指導)
を兼業(副業)していますが、
コロナ禍でイベント全部中止💦え~~~

そんな中、新しいことを準備しています。
☆「ジュエルメイク/アンチエイジング・セルフメイク講座」☆

もうすぐインストラクターの資格がとれそうです(^▽^)/

新しいことを学ぶワクワク感。半端ないです!
しかもきれいにもなれるw 一石二鳥。

早く受講生さんにお伝えしたくてたまりません(^▽^)/






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#アンチエイジング#セルフメイク#ジュエルメイク#ダンスヘアメイク#出張ヘアメイク#ダンスメイク#東京#神戸#La Vita#副業#

競技ダンス再開、ヘアメイク&メイクアップを仕事に。

2年の海外赴任を経て帰国。娘9歳になる。
リーダーさんが見つかり、競技再開。
ダンスヘアメイク&メイクアップのプロに。

2013/04/04

再開

2011年5月に復職して・・・
今頃、ずっとブログを更新していないことに気付きました・・・
あああ、2年もたってしまった。
またぼちぼち、できる範囲でかけたらいいな。

2011/05/08

ベビーと一緒に海外旅行 4/もちもの

ベビーと一緒に旅行する場合…何を持っていって何を持っていかないか、悩みますよね。
私たちの17日間のヨーロッパ自由個人旅行経験から、以下をお勧めします。


1.ベビーキャリー(抱っこ紐)

ベビーをお腹に括りつけると、ガラガラ布製スーツケースを引っ張って自由旅行ができます。
お城のタワーもせっせとのぼりました!筋肉痛になりましたが・・・^^;
腰で重さを支えるエルゴタイプがおすすめです。


2.紙オムツ

欧米なら十分手に入ります。でも、値段は日本製のものが安い。そして質も良い。
ということで、紙おむつは一パック持って行ってしまって良いと思います。
日々なくなっていくので、帰りにはお土産が入ります^^

おむつ替えスペースがなくて、ベンチなどでオムツを替えるときがあります。
そのため、★おむつ替えシート★があると便利です。


3.食べ物

バッグの中にはいつも、バナナと水とベビーおやつを入れていました。
ベビーフードとバナナは、欧米ならスーパーで買えますので、日本から持っていく必要はありません。
レトルトのベビーフードや粉末のベビーフード素材は、非常用に2日分だけ持って行きました。これで十分ですね。


4.授乳服

★授乳服Tシャツ★は必携です^^
電車の中とか、駅とか、飛行機の中とか、公園とか・・・・・
いつでもどこでも誰とでも(?)です。
ちょっとぐずってしまったときも、パッとおっぱいを差し出せば静かになります(笑)


5.おしゃぶり

うちの娘はおしゃぶりは一切受け付けませんでした・・・・・・
持って行ったけど一回も役立ちませんでした(涙)



ではまた、次に続きます。

#子連れ海外旅行#持ち物#ベビーと海外旅行#0歳児と海外旅行#

2011/04/28

観音屋のチーズケーキ@神戸

久しぶりに古い友人に会いました。女子4人で、あーだこーだ沢山の情報交換♪
いつまで経っても楽しいものですね。

さてさて、そのうちの一人、流行り物やスイーツに詳しい友人によると・・・

神戸ではこれがとっても話題なんだそうです。
観音屋のチーズケーキ。
とろーんとチーズを溶かして食べるチーズケーキだとか。

へーーーー。



買ってみなければ。

すっきりデザイン木製のベビーサークル

11カ月になった可愛いベビーは、ハイパーハイハイで家じゅうをめぐり、立ち上がり、伝い歩き、手の届くものは何でも引きずり出し、ポイポイ投げ捨てます。投げ捨てるだけなら片づければいいのですが。

危険な時は困ります。火や刃物、アイロンなどを使っているとき。
炊事中に、私の足にしがみついてたちあがられると、私は身動きがとれなくなります。

なんとかしようとベビーサークルを探しましたが、デザインがイマイチ。
プラスチック素材のカラフルなものが多く、インテリア的に許せるものがなかなかありません。

その中で唯一すっきりしたデザインのものが見つかりました。素材も木材。北欧製品です。
北欧製品は、IKEAの登場で日本にもぐっと広がった感がありますが、余計なものがついていないところが、ごちゃごちゃしがちな家をすっきりさせるのには効果的ですね。好感度高しです。